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Fitness für die Augen: Sehstärke trainieren

Das Arbeiten vor dem Computerbildschirm, ein abendliches Schmökern im Lieblingsroman und Autofahren – das alles sind hohe Belastungen, denen unsere Augen täglich ausgesetzt sind. Um nicht auf diese Tätigkeiten verzichten zu müssen und Ihre Sehstärke trotzdem nicht zu verschlechtern ist ein Augentraining unerlässlich. Im Folgenden erlangen Sie Kenntnis über einfache Augenübungen, die Sie in Ihren [...]